Rahasia Kulit Glowing: Panduan Lengkap Urutan Skincare dan Posisi Krusial Sunscreen

Pernahkah Anda merasa bingung dengan tumpukan produk skincare di meja rias? Serum, toner, essence, moisturizer – semuanya menjanjikan kulit yang lebih baik, tetapi bagaimana cara memakainya dengan benar? Kebingungan ini seringkali berujung pada hasil yang kurang optimal, bahkan iritasi. Salah satu pertanyaan yang paling sering muncul adalah: Sunscreen itu dipakai setelah apa?

Memahami urutan skincare yang tepat adalah kunci untuk memaksimalkan manfaat setiap produk dan melindungi kulit dari kerusakan. Sunscreen, sebagai garda terdepan dalam melawan efek buruk sinar matahari, memegang peranan sentral dalam rutinitas ini. Mari kita kupas tuntas urutan skincare yang benar dan mengapa sunscreen harus menjadi langkah terakhir (atau hampir terakhir) dalam skincare pagi Anda.

Mengapa Urutan Skincare Itu Penting?

Urutan skincare bukan sekadar formalitas. Ia didasarkan pada prinsip dasar penyerapan dan efektivitas produk. Bayangkan Anda mencoba memakai jaket sebelum memakai kaos. Tentu tidak nyaman dan kurang efektif, bukan? Hal serupa berlaku untuk skincare.

• Penyerapan Optimal: Produk dengan tekstur ringan dan berbahan dasar air harus diaplikasikan terlebih dahulu agar dapat menembus kulit dengan lebih mudah. Produk yang lebih kental dan berbasis minyak akan membentuk lapisan pelindung yang menghalangi penyerapan produk sebelumnya.
• Efektivitas Produk: Bahan aktif tertentu, seperti vitamin C atau retinol, bekerja paling baik ketika diaplikasikan pada kulit yang bersih dan kering. Jika dilapisi dengan produk lain, efektivitasnya bisa berkurang.
• Mencegah Iritasi: Mencampur beberapa bahan aktif yang tidak kompatibel secara bersamaan dapat menyebabkan iritasi, kemerahan, atau bahkan breakout. Urutan yang benar membantu meminimalkan risiko ini.
• Lapisan Pelindung: Sunscreen berfungsi sebagai perisai pelindung terhadap sinar UV. Jika diaplikasikan sebelum produk lain, ia dapat menghalangi penyerapan produk-produk tersebut.

Urutan Skincare Pagi yang Ideal: Sunscreen Ada di Mana?

Berikut adalah urutan skincare pagi yang direkomendasikan, dengan penekanan pada posisi sunscreen:

1. Cleanser (Pembersih Wajah): Langkah pertama dan terpenting adalah membersihkan wajah dari kotoran, minyak, dan sisa skincare semalam. Pilih cleanser yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
2. Toner: Toner membantu menyeimbangkan pH kulit setelah membersihkan wajah dan mempersiapkannya untuk menerima produk selanjutnya. Beberapa toner juga memiliki manfaat tambahan, seperti menghidrasi atau mengeksfoliasi ringan.
3. Essence: Essence adalah produk skincare cair yang kaya akan nutrisi dan antioksidan. Ia membantu menghidrasi kulit dan meningkatkan penyerapan produk selanjutnya.
4. Serum: Serum mengandung konsentrasi tinggi bahan aktif yang menargetkan masalah kulit tertentu, seperti kerutan, noda hitam, atau jerawat. Pilih serum yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda.
5. Moisturizer (Pelembap): Pelembap berfungsi untuk menghidrasi dan mengunci kelembapan pada kulit. Pilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
6. Eye Cream (Krim Mata): Krim mata diformulasikan khusus untuk kulit tipis dan sensitif di sekitar mata. Aplikasikan krim mata sebelum pelembap agar lebih mudah diserap.
7. Sunscreen: Inilah bintang utama kita! Sunscreen adalah langkah terakhir dalam rutinitas skincare pagi Anda. Aplikasikan sunscreen secara merata ke seluruh wajah dan leher, setidaknya 15-30 menit sebelum terpapar sinar matahari. Pastikan Anda menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 dan spektrum luas (melindungi dari UVA dan UVB).
8. Makeup (Opsional): Jika Anda menggunakan makeup, aplikasikan setelah sunscreen.

Mengapa Sunscreen di Akhir?

Sunscreen membentuk lapisan pelindung di atas kulit untuk memblokir sinar UV. Jika Anda mengaplikasikan produk lain setelah sunscreen, produk tersebut dapat mengganggu lapisan pelindung ini dan mengurangi efektivitas sunscreen. Selain itu, beberapa bahan aktif dalam skincare dapat menjadi kurang efektif jika terpapar sinar matahari. Sunscreen membantu melindungi bahan-bahan ini.

Pengecualian: Tinted Sunscreen atau BB Cream dengan SPF

Jika Anda menggunakan tinted sunscreen atau BB cream dengan SPF, Anda bisa menganggapnya sebagai pengganti sunscreen biasa. Namun, pastikan produk tersebut memberikan perlindungan yang cukup (SPF minimal 30 dan spektrum luas) dan diaplikasikan dalam jumlah yang memadai. Jika Anda ragu, lebih baik tetap menggunakan sunscreen biasa di bawah tinted sunscreen atau BB cream.

Urutan Skincare Malam yang Berbeda: Fokus pada Perbaikan

Rutinitas skincare malam sedikit berbeda dari rutinitas pagi. Fokusnya adalah pada membersihkan, memperbaiki, dan menghidrasi kulit. Sunscreen tentu saja tidak diperlukan di malam hari. Berikut adalah urutan skincare malam yang direkomendasikan:

1. Cleanser (Pembersih Wajah): Sama seperti pagi hari, bersihkan wajah dari kotoran, minyak, dan sisa makeup. Double cleansing (membersihkan wajah dua kali) sangat dianjurkan di malam hari, terutama jika Anda menggunakan makeup tebal atau sunscreen water resistant.
2. Toner: Aplikasikan toner untuk menyeimbangkan pH kulit dan mempersiapkannya untuk produk selanjutnya.
3. Exfoliant (Eksfoliasi): Eksfoliasi membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan merangsang regenerasi kulit. Gunakan exfoliant 1-2 kali seminggu, tergantung pada jenis kulit Anda. Pilihan eksfolian bisa berupa chemical exfoliant (AHA/BHA) atau physical exfoliant (scrub).
4. Essence: Aplikasikan essence untuk menghidrasi dan menutrisi kulit.
5. Serum: Pilih serum yang menargetkan masalah kulit Anda, seperti serum anti-aging atau serum untuk mencerahkan kulit.
6. Moisturizer (Pelembap): Aplikasikan pelembap yang kaya untuk menghidrasi dan memperbaiki kulit semalaman.
7. Eye Cream (Krim Mata): Aplikasikan krim mata untuk merawat kulit di sekitar mata.
8. Face Oil (Minyak Wajah): Minyak wajah dapat digunakan sebagai langkah terakhir untuk mengunci kelembapan dan memberikan nutrisi tambahan pada kulit. (Opsional)

Informasi Tambahan yang Perlu Diketahui

• Jenis Kulit: Jenis kulit Anda (kering, berminyak, kombinasi, sensitif) akan memengaruhi pilihan produk dan urutan pemakaian. Misalnya, jika Anda memiliki kulit berminyak, Anda mungkin ingin menggunakan pelembap yang lebih ringan.
• Bahan Aktif: Perhatikan bahan aktif dalam produk skincare Anda dan pastikan tidak ada bahan yang saling bertentangan. Misalnya, jangan menggunakan retinol dan AHA/BHA secara bersamaan, karena dapat menyebabkan iritasi.
• Konsistensi: Aplikasikan produk dari yang paling ringan ke yang paling kental. Ini memastikan penyerapan yang optimal.
• Waktu: Beri waktu beberapa menit di antara setiap langkah agar produk dapat meresap dengan baik.
• Eksperimen: Tidak ada aturan yang baku dan mutlak. Anda bisa bereksperimen dengan urutan skincare untuk menemukan yang paling cocok untuk kulit Anda.
• Patch Test: Selalu lakukan patch test sebelum menggunakan produk skincare baru, terutama jika Anda memiliki kulit sensitif. Aplikasikan sedikit produk di area kecil kulit (misalnya, di belakang telinga) dan tunggu selama 24-48 jam untuk melihat apakah ada reaksi alergi.
• Reapply Sunscreen: Reaplikasikan sunscreen setiap 2 jam, terutama jika Anda beraktivitas di luar ruangan atau berkeringat.

Rekomendasi Produk

Berikut adalah beberapa rekomendasi produk skincare yang bisa Anda pertimbangkan:

• Cleanser: Cetaphil Gentle Skin Cleanser (untuk semua jenis kulit), COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser (untuk kulit berminyak dan berjerawat)
• Toner: Thayers Witch Hazel Toner (untuk kulit normal dan berminyak), Pyunkang Yul Essence Toner (untuk kulit kering dan sensitif)
• Essence: SK-II Facial Treatment Essence (untuk semua jenis kulit), COSRX Advanced Snail 96 Mucin Power Essence (untuk kulit kering dan iritasi)
• Serum: The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% (untuk kulit berjerawat dan berminyak), Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop (untuk mencerahkan kulit)
• Moisturizer: Cerave Moisturizing Cream (untuk kulit kering), Neutrogena Hydro Boost Water Gel (untuk kulit berminyak)
• Eye Cream: Kiehl’s Creamy Eye Treatment with Avocado (untuk semua jenis kulit), The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG (untuk mengatasi mata panda)
• Sunscreen: EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 (untuk kulit berjerawat dan sensitif), Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF 50+ PA++++ (untuk semua jenis kulit)

Dengan memahami urutan skincare yang benar dan memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit Anda, Anda dapat mencapai kulit yang sehat, glowing, dan terlindungi dari efek buruk sinar matahari. Ingatlah bahwa sunscreen adalah kunci untuk mencegah penuaan dini, kanker kulit, dan masalah kulit lainnya. Jangan pernah melewatkan langkah ini dalam rutinitas skincare pagi Anda.